Produits laitiers

L'hypothyroïdie est une affection dans laquelle la glande thyroïde produit une quantité insuffisante d'hormones thyroïdiennes (T3 et T4) qui jouent un rôle c...

Vos journées sont chargées et les repas ne sont pas toujours votre priorité ? Pour garder une bonne énergie tout au long de la journée, votre alimentation es...

La pandémie de COVID-19 met en difficulté nos systèmes de santé, et il apparait donc important que chacun préserve ses défenses immunitaires afin de pouvoir lutter au mieux contre cette infection. ...

La vitamine D est une vitamine liposoluble indispensable à la santé. Elle permet à l'organisme d'absorber et d'utiliser le calcium et le phosphore nécessaires aux os, aux cartilages et aux dents. L...

Bien s'alimenter est essentiel pour la forme physique et la performance sportive. Voici quelques conseils de Stéphanie Rheinart, votre diététicienne-nutritionniste de Tours.
Les objectifs d'une bon...

Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) vise à améliorer  l'état de santé des personnes en agissant sur la nutrition et l'activité physique. Il propose des repères nutritionnels sur les différ...